Une escapade proche de Paris

Ca devait être Pâques, ou la Pentecôte, ce sera Octobre finalement pour se retrouver ensemble. 
Dates : du vendredi 9 octobre au matin au dimanche 11 octobre soir.

Où ?

Proche de Fontainebleau, à 1h de Paris en voiture, accessible en train, cette maison se trouve au beau milieu de la forêt pour une déconnexion totale..

Accès : En voiture, à 1h de Paris, à 15min de l’autoroute A6 sortie Nemours

Le + : Zone île-de-France donc accessible avec le Pass Navigo depuis Gare de Lyon en 45min (arrêt Moret Veneux les Sablons)

Le lieu Notre shala du weekend : une grande salle de 80m², havre de paix et de pratique. Plusieurs dortoirs répartis dans cette grande maison.

Prix

300€.

  • Les 2 nuits
  • Les repas matin, midi et soir préparés sur place
  • La navette entre la gare de Moret Veneux les Sablons et la maison
  • Les sourires, la bonne humeur

Un acompte de 150€ est demandé pour bloquer la place. Infos et réservation : ici

Programme

Vendredi

Arrivée vers 9h
10h Pratique
12h30 Repas
15h Pratique

Samedi

8h Pratique
12h30 Repas
17h Pratique

Dimanche

8h Pratique
12h30 Repas
16h Pratique
18h Départ

Des temps libres sont prévus pour pouvoir profiter du lieu et éventuellement se balader.

A noter : ce stage est accessible à tous les niveaux, nous nous adaptons en fonction de chacun

En binôme avec Ahmid Chahma

Notre focus : la pratique du Vinyasa par l’Ashtanga